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Bien-être et santé

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Hygiène intime
Bien-être et santé

L’hygiène intime naturelle & écolo

Aujourd’hui j’ai décidé d’aborder avec vous un sujet important : l’hygiène intime. Pour beaucoup cela peut paraître tabou et peu sont au courant des alternatives naturelles et écologique qui existent dans ce domaine. Nous allons voir ensemble pourquoi j’ai changé toute ma consommation, et comment ce changement s’est opéré. Vous allez découvrir comment passer au naturel et à l’écologique pendant

Cup menstruelle
Lifestyle

La cup, deux ans après

Il y a deux ans, je prenais un tournant radical en ce qui concernait mes cycles, et mes règles en particulier, je suis passé à la cup ! Différentes raisons m’ont poussé à faire ce choix, et je ne regrette absolument pas celui-ci tant les avantages sont nombreux. Alors quelles sont les raisons qui m’ont fait passées à la cup

tapis d'acupression
Bien-être et santé

Des fleurs pour soigner les maux de dos ?

Je ne pense pas être la seule ici, mais je souffre de douleurs chroniques au dos. La faute à nos positions lorsque nous sommes assis, à nos smartphones ou peut-être à la lourdeur de nos cartables au collège, je ne saurai pas dire. Toujours est-il que j’ai une scoliose et que les maux de dos sont monnaies courantes pour moi

culotte menstruelle THINX
Bien-être et santé

Mon avis sur la culotte menstruelle THINX

Lorsque j’ai posté la photo de ma culotte menstruelle sur Instagram, vous avez été des dizaines à me dire que vous étiez étonnées de voir qu’un tel produit existait. Et autant vous dire que moi aussi je l’étais en découvrant THINX sur Instagram. Dans la même lignée que les serviettes hygiéniques lavables, que j’utilise depuis quelques années maintenant, la culotte

Miel et vertus
Beauté

Le miel & ses milles et une vertus

Véritable trésor de la nature, le miel regorge de bienfaits tant pour la beauté que pour la santé. Vous avez été nombreuses à apprécier le focus sur l’huile de noix de coco et ses différentes utilisations. Aujourd’hui nous allons donc nous concentrer sur le miel. Utilisé et consommé depuis des millénaires, savez-vous que  le miel est impérissable? Je vais vous

Alimentation ramadan
Bien-être et santé

Ramadan : mon alimentation et quelques idées repas

Et voilà nous y sommes, le mois sacré de Ramadan a commencé ce jeudi 17 mai. Un mois de jeûne pour tous les musulmans pratiquants, qui permet de se recentrer sur sa foi et de renforcer sa spiritualité. Cette année je jeûne pour la 18ème année, et il faut dire qu’en 18 ans j’ai adopté pas mal de réflexes contre-productifs

sexualité naturelle
Bien-être et santé

Sexualité : quelles alternatives naturelles choisir ?

Il est des choses auxquels on ne pense pas forcément lorsque l’on entame une transition vers le naturel. Cheveux, visage, alimentation, si vous avez d’ores et déjà mis en place des changements dans ces domaines-là, avez-vous au moins une fois pensé à votre sexualité ? Aujourd’hui nous sommes plus qu’au courant des dangers de la pilule et autres hormones, mais

Culotte menstruelle et accouchement
Bien-être et santé

Culotte menstruelle & accouchement : mon expérience

Cela fait 9 mois que j’ai accouché et donc bien 9 mois que je dois vous parler de comment j’ai géré les saignements post-accouchement, les fameuses lochies (d’ailleurs ça se dit « ch » ou « k »?). Si la culotte menstruelle n’a plus rien à prouver du coté des règles et que c’est devenu LA protection périodique que je préfère et

Mon avis sur l’Osmoseur Origine de Zen & Pur
Lifestyle

Mon avis sur l’Osmoseur Origine de Zen & Pur

Bien que cela fasse des années que j’ai adopté un mode de vie écologique je dois vous avouer quelque chose : je n’arrive toujours pas à me passer de l’eau en bouteille. Je vous entends déjà me huer avec un bon vieux : Shame ! Shame ! Shame ! Mais attendez, promis j’ai changé ! Avant d’entrer dans le vif

Slow life
Lifestyle

Ma journée slow ou comment je prends le temps de déconnecter

Il y a tout juste une semaine, je découvrais le Lagom (à prononcer lar-gom), ce mode de vie suédois du ni trop, ni trop peu. Au fil de ma lecture, je me suis rendue compte qu’aujourd’hui, mon mode de vie ressemblait beaucoup à celui des suédois. J’aime acquérir des objets de qualité en faisant attention à leur impact, je me