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Bien-être et santé

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Compléments alimentaires anti-stress
Bien-être et santé

Quels compléments alimentaires anti-stress choisir ?

Le stress est devenu un compagnon indésirable pour beaucoup d’entre nous. Face à cette réalité, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour retrouver sérénité et équilibre. Les compléments alimentaires anti-stress se présentent comme une option intéressante pour soulager les tensions quotidiennes. Mais comment s’y retrouver parmi la multitude de produits disponibles ? Quels sont

Pompeurs d'energie
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Pompeurs d’énergie : comment les identifier et protéger votre énergie vitale ?

Vous sentez-vous vidé après avoir passé du temps avec certaines personnes ? Les pompeurs d’énergie sont ces individus qui, consciemment ou non, drainent votre vitalité émotionnelle et physique lors des interactions sociales. Ces vampires psychiques se nourrissent de votre attention et de vos émotions, laissant derrière eux fatigue et épuisement. Dans cet article, nous explorerons qui sont vraiment ces voleurs

Ancienne aroma zone addict
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Confessions d’une ancienne Aroma-zone addict : pourquoi j’ai dit stop 💔 ?

Si je calculais le montant total de mes dépenses chez Aroma-Zone, j’en aurais très certainement le tournis ! Mes tiroirs débordant d’huiles essentielles, d’actifs mystérieux et de poudres exotiques témoignent de mon ancienne obsession pour la marque. J’étais devenue une véritable vitrine ambulante d’Aroma-Zone, recommandant leurs produits à qui voulait l’entendre. Et pourtant… aujourd’hui, j’ai décidé de tourner la page.

Breathwork
Bien-être et santé

Le breathwork, c’est quoi ?

Le breathwork, cette pratique ancestrale remise au goût du jour, suscite un intérêt grandissant dans notre société moderne en quête de bien-être. Alors que nous sommes constamment sollicités par un monde hyperconnecté, prendre le temps de respirer consciemment peut sembler révolutionnaire. Pourtant, cette approche simple mais puissante recèle de nombreux bienfaits pour notre santé physique et mentale. Plongeons ensemble dans

Culotte menstruelle - fausses idées
Bien-être et santé

Démystifier les préjugés autour de la culotte menstruelle

Les culottes menstruelles sont une nouvelle génération de protections périodiques, qui commence à gagner en popularité. Cependant, il existe encore de nombreux préjugés et idées reçues sur cette innovation pourtant écologique et pratique. L’inconfort et l’impression d’humidité Le premier préjudice dont souffre la culotte menstruelle est celui de l’inconfort. En effet, certaines personnes s’imaginent que le fait d’absorber les menstruations

Entretenir cheveux bouclés
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Les secrets pour l’entretien et la coiffure des cheveux bouclés

Les cheveux bouclés sont souvent considérés comme difficiles à entretenir. Cependant, avec les bons conseils et une routine adaptée, vos boucles peuvent être sublimées et garder leur aspect rebondi et brillant. Pour cela, rien de mieux que de se rapprocher d’un professionnel de la coiffure près de chez vous en utilisant un service comme Beautyplanet. Il saura vous aiguiller sur

Bien-être et santé

Mon expérience chez Biocoiff

Il y a deux semaines j’ai eu la chance de tester l’expérience d’un salon de coiffure qui a adopté une ligne de conduite qui ne peut que nous séduire : le naturel. Biocoiff’ m’a proposé de leur rendre visite dans leur salon à Saint Germain des Près (5 rue des Ciseaux à Paris) , et ayant lu beaucoup de retours

Bien-être et santé

Acné et alimentation : le point avec mon retourauxsources.fr

Et oui c’est déjà la fin de la série acné & alimentation de Fatima du blog monretourauxsource.fr . A travers les quatre articles de cette série elle nous a expliqué le lien  entre une mauvaise alimentation et les problèmes d’acné. Son combat quotidien ? Que ton alimentation soit ta seule médecine ! Et comment ne pas être complètement d’accord avec

Hygiène intime
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L’hygiène intime naturelle & écolo

Aujourd’hui j’ai décidé d’aborder avec vous un sujet important : l’hygiène intime. Pour beaucoup cela peut paraître tabou et peu sont au courant des alternatives naturelles et écologique qui existent dans ce domaine. Nous allons voir ensemble pourquoi j’ai changé toute ma consommation, et comment ce changement s’est opéré. Vous allez découvrir comment passer au naturel et à l’écologique pendant

Cup menstruelle
Lifestyle

La cup, deux ans après

Il y a deux ans, je prenais un tournant radical en ce qui concernait mes cycles, et mes règles en particulier, je suis passé à la cup ! Différentes raisons m’ont poussé à faire ce choix, et je ne regrette absolument pas celui-ci tant les avantages sont nombreux. Alors quelles sont les raisons qui m’ont fait passées à la cup